5 señales para reconocer violencia de pareja

Si te identificas, busca ayuda con alguien de confianza.

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5 señales para reconocer violencia de pareja
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Hay algunas señales que podrían ser un indicio de la violencia de pareja, estas son algunas acciones según ONU Mujeres que si identificas que hace tu pareja, las debes considerar como tóxicas puesto que es posible que si no las dialogan o cambian, esta relación pueda convertirse en una relación de maltrato.

Recibe mensajes de acoso por parte de su pareja

  • Recibe mensajes de texto o llamadas constantemente cuando no están juntos
  • Comprueba la hora frecuentemente y le explica a su pareja dónde está
  • Soporta expresiones humillantes, de menosprecio o de insulto

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Tiene miedo de su pareja o siente ansiedad por complacerla

  • Evita las ocasiones de socializar, especialmente con el sexo opuesto y es posible que tenga limitaciones para visitar a la familia/amigas y amigos
  • Tiene que explicar/inventar excusas para justificar el comportamiento posesivo de la pareja y siempre pide permiso para hacer cosas
  • Está como absorta cuando la pareja entra en la estancia

Tiene un acceso limitado o ningún acceso a las finanzas o la toma de decisiones

  • No tiene cuentas bancarias personales, créditos o tarjetas de débito
  • Se le controla todos y cada uno de los gastos que hace
  • De manera rutinaria deja que la pareja tome las decisiones sin apenas decidir nada o sin nunca decidir nada

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Muestra cambios en la personalidad o la conducta

  • Se siente deprimida, ansiosa o con tendencias suicidas y expresa odio por sí misma o vergüenza
  • Sufre cambios de ánimo, por ejemplo, llora de repente o tiene crisis de ira
  • Le da miedo que la gente la toque y evita el contacto visual

Dejar de atender las necesidades mentales, emocionales, físicas y espirituales

  • Pierde interés en aficiones, actividades y en el ejercicio
  • Empieza a consumir sustancias ilegales o alcohol
  • Muestra un cambio en las pautas de sueño y apetito

Si hay más de tres de estas acciones que su pareja está reproduciendo, considera acudir a un especialista, ya que la violencia es algo que deja secuelas físicas y psicológicas en las personas. Te recomendamos las terapias psicológicas.

Señales para detectar violencia de pareja
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