¿Cómo reactivar la vida sexual en pareja después del parto? 5 pasos para lograrlo

Recobrar la vida sexual después de un bebé no debe ser algo imposible.

44
Vida sexual después del parto
Foto: Pexels

Aunque la vida sexual de las parejas cambia antes y después del embarazo, la cuarentena es una etapa complicada para las mujeres, pues comienza a adaptarse a los cambios físicos y emocionales, que van a cambiar la dinámica sexual, con la llegada del bebe retomar el sexo puede verse imposible.

Vida sexual en pareja

El periodo sin sexo después del bebé puede servir para volver a ser románticos, las caricias abrazos y besos pueden ayudar a la mamá en el periodo de adaptación, además pasar tiempo con el bebé es necesario ya que son muy demandantes en los cuidados y durante los primeros meses necesitarán de la atención de ambos padres.

Aunque el panorama no sea muy bueno, recobrar la vida sexual después de un bebé no debe ser algo imposible, aquí te damos unas recomendaciones para que en pareja busquen retomar el sexo de manera segura.

Recomendaciones después del parto

  • Explora nuevos tipos de actividad sexual como el sexo oral y la masturbación
  • Se paciente no presiones a tu cuerpo, con la llegada del bebé es normal querer descansar
  • Acepta tu nuevo cuerpo, los cambios físicos son evidentes y pueden tardar meses en recuperar tu peso.
  • El cansancio de los padres puede dificultar el sexo, lo ideal es que ambos participen en el cuidado del bebé.
  • Es importante acudir a las consultas ginecológicas después del parto natural o por cesárea, las explotaciones generales son importantes además de las revisiones de suelo pélvico.

También te puede interesar:

5 consejos para hablar de sexo con tus hijos

¿Sufres dolor durante el sexo? Alguna de estas podría ser la razón

VIBEtv