Las plantas dan vida, purifican el ambiente y transmiten energía. Eso sí, cuidarlas requiere de tiempo, pero, a cambio, podemos obtener múltiples beneficios de ellas. ¿Quieres saber cuáles son? Estas son las plantas que la NASA recomienda tener en tu hogar.
Ayudan a remover sustancias tóxicas
El estudio “Clean Air Study” realizado por la Administración Nacional de Aeronáutica y el Espacio (NASA), en 2013, descubrió que en el aire de espacios interiores se pueden encontrar sustancias químicas como el benceno, formaldehído y tricloroetileno, xileno y amoníaco. Estos químicos están relacionados con efectos adversos para la salud como dolores de cabeza, mareos e irritación de ojos, entre otros síntomas.
La NASA realizó esta investigación con la finalidad de encontrar alternativas para limpiar el aire en las estaciones espaciales, entonces, encontró que las plantas son ideales para remover sustancias tóxicas y purificar el aire en espacios cerrados, esto quiere decir que la teoría planteada por los científicos también funciona en nuestros hogares y oficinas.
La @NASA recomienda tener estas plantas 🌱 en casa para limpiar el aire de los espacios cerrados. Conócelas en nuestra GALERÍA: https://t.co/bQqqvAOmCU #sostenibilidad pic.twitter.com/vcS0eLZh13
— ACCIONA (@ACCIONA) July 5, 2018
Una planta por cada 10 metros cuadrados
Tener un ambiente sano en casa es importante para nuestro bienestar, las plantas pueden contribuir a lograr esto de una manera muy sencilla. La NASA recomienda tener al menos una planta por cada 10 metros cuadrados en nuestro hogar o espacio laboral.
Si tienes perros o gatos, debes de considerar adquirir plantas que no sean tóxicas para tus animales de compañía, por lo que es importante que consultes con tu veterinario antes de llevarlas a casa.
Si tienes posibilidad de poner un huerto en tu casa o un jardín vertical, lee esta nota con los pasos a seguir. ¡No te arrepentirás!
Las mejores plantas para tener un aire limpio
Estas son las plantas más efectivas, según la NASA, para filtrar los contaminantes y químicos tóxicos que se pueden encontrar en espacios interiores.
- Azaleas
- Aglaonema (Chinese Evergreen)
- Bambú
- Crisantemos
- Drácena Marginata (Dracaena Marginata)
- Ficus Benjamina
- Filodendro trepador (Philodendron scandens)
- Flor del Flamenco (Anthurium)
- Helecho (Nephrolepis Exaltata)
- Hiedra Común (Hedera Helix)
- Lengua de suegra (Sansevieria)
- Lirio de la Paz
- Malamadre (Chlorophytum comosum)
- Palmera Enana (Phoenix roebelenii)
- Schefflera arborícola
6 beneficios de tener plantas en casa
- Purifican el aire
- Son aromatizantes naturales
- Mejoran el estado de ánimo y evitan la depresión
- Transmiten energía y proporcionan relajación
- Aumentan la humedad y reducen la sequedad en el ambiente
- Ayudan a respirar mejor
