Cada 29 de octubre se celebra el Día Mundial de la Psoriasis, una efeméride reconocida internacionalmente para crear conciencia y comprensión sobre la psoriasis y la artritis psoriásica.

Este día brinda un espacio para informar a la población sobre el impacto que tienen esas condiciones en la calidad de vida de quienes las padecen y promover una mayor empatía y acceso a tratamientos adecuados.

¿Qué es la psoriasis?

Con una prevalencia mundial que afecta entre el 2 y el 3% de la población, la psoriasis es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta la piel y, en algunos casos, también las articulaciones (artritis psoriásica). Se caracteriza por la rápida acumulación de células de la piel, que causa áreas escamosas y enrojecidas.

La causa exacta de la psoriasis aún es desconocida, aunque se sabe que es una enfermedad autoinmune, donde el sistema inmunológico ataca por error a células sanas. Esto provoca una producción acelerada de células cutáneas y resulta en inflamación y enrojecimiento.

Existen diferentes tipos de psoriasis, entre ellos la psoriasis en placas (el tipo más común), la psoriasis guttata, inversa, pustulosa y eritrodérmica.

Causas y factores de riesgo

Aunque la causa de la psoriasis no se comprende completamente, factores como la genética y el medio ambiente juegan un papel importante.

Según un estudio publicado en The American Journal of Pathology, aproximadamente el 30% de los casos de psoriasis están relacionados con antecedentes familiares. Entre otros factores de riesgo se encuentran:

• Estrés: Puede desencadenar o agravar la psoriasis.

• Infecciones: Especialmente las infecciones de garganta, que pueden provocar psoriasis guttata en algunos individuos.

• Clima: El clima frío y seco puede empeorar los síntomas.

• Medicamentos: Ciertos medicamentos, como los betabloqueadores o los antipalúdicos, pueden desencadenar síntomas de psoriasis.

• Estilo de vida: Factores como el tabaquismo y el consumo de alcohol pueden empeorar la enfermedad.

Impacto en la salud física y mental

La psoriasis afecta no solo la piel, sino también el bienestar emocional. Estudios indican que las personas con psoriasis tienen un mayor riesgo de padecer depresión, ansiedad y baja autoestima.

Un informe de la Fundación Nacional de Psoriasis muestra que el 20% de los pacientes se sienten estigmatizados por su enfermedad y, en consecuencia, suelen experimentar aislamiento social.

En casos severos, la psoriasis puede reducir la movilidad y afectar la calidad del sueño debido al dolor e incomodidad que produce.

La Artritis Psoriásica

La artritis psoriásica afecta aproximadamente al 30% de las personas con psoriasis. Se trata de una condición inflamatoria que causa dolor, hinchazón y rigidez en las articulaciones.

Es importante detectar y tratar esta condición tempranamente, ya que puede llevar a daños irreversibles en las articulaciones si no se maneja adecuadamente.

Tratamientos y avances recientes

Aunque no existe una cura definitiva para la psoriasis, el tratamiento adecuado puede ayudar a reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida. Existen diversas opciones, entre ellas:

• Tratamientos tópicos: Cremas y ungüentos que contienen corticosteroides, vitamina D o retinoides para reducir la inflamación y la formación de escamas.
• Fototerapia: También conocida como terapia de luz, utiliza luz ultravioleta para reducir los síntomas. Ha demostrado eficacia en el control de brotes severos.
• Medicamentos sistémicos: Para casos más graves, los tratamientos sistémicos como la ciclosporina y el metotrexato ayudan a reducir la actividad del sistema inmunológico.
• Biológicos: Los medicamentos biológicos son una opción avanzada que actúa directamente sobre los mecanismos inmunológicos que causan la psoriasis. Aunque son eficaces, suelen tener un costo elevado y pueden requerir autorización especial.

Estudios recientes están explorando tratamientos como los inhibidores de JAK y la microbiota cutánea, mostrando resultados prometedores para el manejo y control de los síntomas en un futuro cercano.

En México, la Fundación Mexicana para la Dermatología está trabajando en conjunto con organizaciones internacionales para facilitar el acceso a tratamientos y crear programas de apoyo para pacientes.

Consejos para vivir con psoriasis

Además del tratamiento médico, el cuidado personal es fundamental para manejar la psoriasis. Algunos consejos recomendados por especialistas incluyen:

• Manejar el estrés: Prácticas como la meditación, yoga y la terapia de relajación pueden ayudar a controlar los síntomas.

• Mantener una piel hidratada: La hidratación constante ayuda a reducir la descamación y el dolor.

• Llevar una dieta equilibrada: Aunque no existen alimentos prohibidos, algunos estudios sugieren que reducir el consumo de azúcares y grasas saturadas puede tener efectos positivos.

• Evitar el alcohol y el tabaco: Ambos pueden empeorar los síntomas y desencadenar brotes.

La Alianza Global para la Psoriasis y la Fundación Nacional de Psoriasis ofrecen una variedad de recursos educativos y programas de apoyo para personas con psoriasis. En México, organizaciones como Psoriasis en Red y la Fundación Mexicana para la Dermatología proporcionan información, asesoría y grupos de apoyo que facilitan el acceso a tratamientos y brindan acompañamiento emocional a los pacientes.

El Día Mundial de la Psoriasis es una oportunidad para reflexionar sobre el impacto de esta enfermedad y cómo podemos contribuir a una mayor comprensión y aceptación de quienes la padecen.

Vivir con psoriasis presenta desafíos físicos y emocionales, pero con el tratamiento adecuado, el apoyo de la comunidad y el autocuidado, es posible mantener una vida plena y satisfactoria.

Con la participación activa de todos, podemos derribar los estigmas y construir un futuro donde la psoriasis sea comprendida y tratada con la compasión que los pacientes merecen.