La salud mental y emocional en 2024 es tan importante como la salud física. Cuando estamos bien mentalmente, somos más capaces de afrontar los desafíos de la vida, tener relaciones sanas y disfrutar de las cosas que nos gustan. En los últimos años, se ha producido un aumento de los problemas de salud mental, como … Sigue leyendo ¿Por qué es importante cuidar tu salud mental y emocional en 2024?