¿Nos hacen felices las luces de Navidad? ¡Esto es lo que dice la Inteligencia...
Las luces de Navidad han sido un elemento clave en las festividades decembrinas durante décadas. Además de decorar calles, hogares y árboles, éstas parecen tener un impacto en nuestro estado de ánimo.
¿Qué hay detrás...
UNAM alerta: Aumento alarmante de infecciones de transmisión sexual en jóvenes
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) emitió una alerta reciente sobre el notable incremento de infecciones de transmisión sexual (ITS) entre los jóvenes.
Este fenómeno ha suscitado preocupación tanto en la comunidad académica como...
Nuevo estudio de Harvard revela la clave para tener una vida larga. ¡Conócela!
La relación entre la gratitud y la longevidad ha sido objeto de estudio en diversas investigaciones, y un reciente estudio de Harvard, publicado en la revista JAMA Psychiatry, ha aportado evidencia significativa sobre este...
¡Disfruta tus platillos favoritos sin culpa! Guía para mantenerte saludable durante las fiestas decembrinas...
Las fiestas decembrinas 2024 son una época para disfrutar, compartir y, por supuesto, deleitarnos con deliciosos platillos. Sin embargo, los excesos pueden llevarnos a sentirnos culpables, incómodas o a descuidar nuestra salud.
Por suerte, existen...
Detienen a Marilyn Cote: La falsa psiquiatra que engañó a sus pacientes
La Fiscalía de Puebla reportó la detención de Marilyn Cote, conocida como la "falsa psiquiatra", acusada de usurpación de profesión.
Cote fue arrestada el jueves en Tlaxcala por la Fiscalía General del Estado de Puebla, tras...
¿Quiénes no deben consumir colágeno? Harvard explica los riesgos y razones clave
¿Te han dicho que es importante consumir colágeno?
El colágeno es una de las proteínas más abundantes en el cuerpo humano y un componente clave para la piel, los huesos, los tendones y los ligamentos.
En...
Adiós dietas, hola alimentación intuitiva: ¡Ama tu cuerpo y tu comida!
¿Cansada de dietas restrictivas y culpa por comer? La alimentación intuitiva podría ser la respuesta que buscas.
Olvídate de contar calorías y de las etiquetas de "bueno" y "malo".
¡Es hora de escuchar a tu cuerpo!
¿Qué...
Descubre por qué el VPH puede causar cáncer en mujeres: Revelaciones de la UNAM
El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones de transmisión sexual más comunes en el mundo.
Aunque la mayoría de las infecciones por VPH son inofensivas y se resuelven por sí solas,...
¿Quieres prevenir la diabetes? Descubre estos 5 hábitos saludables
Hoy, 14 de noviembre, celebramos el Día Mundial de la Diabetes. Y aunque esta enfermedad puede sonar un poco abrumadora, ¡tenemos buenas noticias!
La diabetes se puede prevenir y controlar con un estilo de vida...
¿Quieres más tiempo para ti? ¡Descubre cómo crear rutinas de autocuidado efectivas!
¿Has escuchado hablar sobre las rutinas de autocuidado?
En un mundo acelerado, donde las obligaciones parecen apilarse una encima de otra, dedicarnos tiempo a nosotros mismos puede parecer un lujo al que no podemos acceder.
Sin...
