El matrimonio, como institución social, ha sido objeto de numerosos estudios que buscan comprender su impacto en el bienestar emocional de las personas. Una de las preguntas más recurrentes es: ¿quiénes son más felices al casarse, los hombres o las mujeres?
Durante mucho tiempo se ha creído que el matrimonio es sinónimo de felicidad. Sin embargo, las investigaciones actuales presentan un panorama más matizado.
Si bien es cierto que, en general, las personas casadas reportan mayores niveles de satisfacción con la vida, las diferencias de género en cuanto a la felicidad conyugal son un tema de debate.
¿Acaso los hombres son más felices en el matrimonio?
Un estudio reciente de la Universidad de Columbia (Weakliem, David, 2024) sugiere que los hombres podrían experimentar un mayor aumento en su felicidad después del matrimonio en comparación con las mujeres.
En este estudio, los hombres casados otorgaron una calificación promedio más alta a su relación que las mujeres casadas.
¿Por qué estas diferencias?
Existen diversas teorías que intentan explicar estas diferencias de género en la felicidad conyugal:
- Roles de género:
Tradicionalmente, los hombres han asumido roles más proveedores y las mujeres roles más cuidadoras. Estos roles pueden influir en las expectativas y en la experiencia del matrimonio.
- Apoyo social:
El matrimonio puede proporcionar a los hombres un mayor apoyo social y una red de relaciones más amplia, lo que podría contribuir a su bienestar.
- Presiones sociales:
Las mujeres suelen enfrentar mayores presiones sociales y expectativas en el matrimonio, lo que podría afectar su felicidad.
- Salud mental:
Las mujeres tienen una mayor prevalencia de trastornos de ansiedad y depresión, lo que podría influir en su percepción de la felicidad en el matrimonio.
¿Cuáles son los factores que influyen en la felicidad conyugal?
Es importante destacar que la felicidad en el matrimonio es un fenómeno complejo influenciado por múltiples factores, además del género.
Especialistas en el tema como el National Institute of Mental Health, John M. Gottman (reconocido psicólogo estadounidense, considerado uno de los mayores expertos mundiales en relaciones de pareja), y Richard Easterlin (reconocido economista estadounidense conocido por su trabajo en el campo de la felicidad y el bienestar), entre otros, dan cuenta de los siguientes:
- Calidad de la relación:
La comunicación, el respeto mutuo, la confianza y la intimidad son fundamentales para una relación satisfactoria.
- Apoyo social:
Contar con una red de apoyo social fuerte puede mejorar el bienestar de la pareja.
Factores socioeconómicos:
- El nivel de ingresos, la educación y la estabilidad laboral pueden influir en la satisfacción conyugal.
- Personalidad:
Los rasgos de personalidad de cada individuo también pueden jugar un papel importante (McCrae & Costa, 1990).
Si bien los estudios pueden mostrar tendencias generales, es importante recordar que cada pareja es única y la experiencia del matrimonio varía de una persona a otra.
La felicidad en el matrimonio no es un destino fijo, más bien un viaje que requiere esfuerzo y compromiso por parte de ambos miembros de la pareja.
La investigación sobre la felicidad en el matrimonio sigue siendo un campo activo y en constante evolución.
Si bien los estudios sugieren que los hombres podrían experimentar un mayor aumento en su felicidad después del matrimonio, es fundamental tener en cuenta que la felicidad conyugal es un fenómeno multifactorial y que las experiencias individuales pueden variar significativamente.
Y claro, no podíamos dejar ahí el tema, aquí te compartimos unas recomendaciones para una relación feliz:
- Comunicación abierta y honesta: Hablar sobre los sentimientos y necesidades de cada uno es fundamental.
- Respeto mutuo: Valorar las opiniones y sentimientos del otro.
- Tiempo de calidad: Dedicar tiempo a compartir actividades y fortalecer el vínculo.
- Apoyo emocional: Estar presente para el otro en los momentos difíciles.
- Crecimiento personal: Continuar desarrollando intereses individuales y como pareja.
