Deshazte de los molestos granos de la espalda

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Photo by Retha Ferguson from Pexels

Un estudio publicado por The National Institute of Health, Estados Unidos, señaló que una de las principales causas de ellos son los cambios hormonales.

Algunos dermatólogos indican que estos molestos granos pueden ocasionarse también cuando las glándulas sebáceas de la piel producen exceso de grasa. En esta zona pueden aparecer más imperfecciones que el rostro, pues ahí se produce más aceite.

Estos son factores naturales del cuerpo que producen los granos, pero otras causas que los fomentan son:

  • Usar ropa que no sea de algodón
  • Alimentación alta en grasas
  • Alergias
  • Químicos de cremas o jabón
  • Falta o exceso de alguna vitamina.

¿Cómo evitar los Granos de la espalda?

granos en la espalda
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Trata de usar siempre ropa de algodón, pues es la que produce menos sudor.

Reduce tu consumo de grasas, especialmente saturadas como los alimentos fritos; estos estimulas la producción de grasa en la piel. Además, no solo disminuirás la aparición de granos, también beneficiará a tu salud.

Es importante identificar si se trata de una alergia o reacción a algún producto o de efectivamente son por exceso de grasa.

Procura bañarte con jabón neutro y de enjuagar bien toda tu piel para eliminar los residuos del mismo o de shampoo.

Si de pronto te brotan demasiados granos, analiza si has cambiado algún hábito últimamente, en tu alimentación, consumo de vitaminas o medicamentos.

Si nada de esto funciona y el problema persiste o aumenta lo mejor es ir con un dermatólogo.

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